Suivi médical recommandé chez l’HOMME, à partir de 50 ans

Tout signe pathologique d’apparition récente doit entraîner un avis médical.

En dehors de ces cas, un bilan organique régulier s’impose.

 

 

1.- Bilan médical

· Cardio-vasculaire

- Mesure de la tension artérielle

- Electrocardiogramme

· Ophtalmologie

- Fond d’oeil, Tension oculaire

- Acuité visuelle

· Urologie

- Toucher rectal

- Echographie de la prostate

· O.R.L.

- Audiométrie

· Dentaire

- Visite (et détartrage)

· Appareil digestif

- Hémoccult II

- Coloscopie

2.- Bilan biologique

· VS, Formule sanguine, glycémie, créatinine

· Dosage des PSA prostatiques

· Analyse urines (albumine, sucre, …..)

· Bilan des graisses (cholestérol + triglycérides)

3.- Vaccins

· Rappel Vaccin / Tétanos

· Rappel Vaccin / Grippe

Rythme conseillé

 

 

1 / an

tous les 3 à 4 ans

tous les 5 ans

jusqu’à stabilisation

1 / an

au moindre doute

tous les 5 à 6 ans

tous les 2 ans

tous les 2 ans

tous les 5 à 10 ans

 

tous les 1 à 2 ans

1 / an

1 / an

tous les 2 à 3 ans

 

tous les 10 ans

1 / an

4.- Conseils d’hygiène de vie

· Exercice physique adapté et régulier (la marche est un excellent exercice).

· Alimentation nécessaire pour maintenir son poids habituel (éviter les régimes amaigrissants intempestifs en dehors de tout conseil médical).

· Régime alimentaire équilibré incluant les crudités et les huiles non frites, et excluant les excès de graisses animales, de sucres ou d’alcool (1 à 2 verres de vin par jour au maximum).

· Eviter le tabac.